4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi

Mụn trứng cá có thể bắt gặp ở bất kỳ lứa tuổi nào, dù bạn đang dậy thì hay đã trưởng thành. Chúng xuất hiện do nhiều nguyên nhân cả yếu tố sinh lý và những thói quen sinh hoạt hằng ngày. Trong bài viết này, chúng ta chỉ đề cập đến yếu tố sinh hoạt hằng ngày gây nên tình trạng mụn. Vì vậy, 4 bước dưới đây sẽ là giải pháp để bạn cải thiện nhanh tình trạng mụn nhọt trên da.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 14 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 

Bước 1: Ăn uống lành mạnh   

Thông qua con đường ăn uống có thể đáp ứng những sở thích khoái khẩu của bạn, nhưng nếu không chú ý sẽ làm cho làn da của bạn bị tổn hại. Nguyên nhân là các chất độc quá mức, làm cho thận và gan bạn không đủ bài tiết buộc phải nhờ đến da nên dẫn đến hiện tượng nổi mụn. Bởi vậy, các thực phẩm có lợi cho bạn là các loại có tính kiềm chứa trong các loại trái cây, rau, nước, việc uống mỗi ngày (khoảng 2 lít) thực sự có ích cho bạn.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 2Ăn uống nhiều rau xanh và hoa quả tươi

Bước 2: Cải thiện tiêu hóa

Tiêu hóa kém sẽ dẫn đến chất độc không được bài tiết thông qua các bộ phận chức năng của cơ thể. Do đó, bạn nên sử dụng các loại thực phẩm dễ tiêu hóa; đồng thời mỗi ngày dành khoảng 30 phút cho việc hít thở giúp dạ dày co bóp kích thích tiêu hóa.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 3Tập hít thở đều làm giảm sức nặng cho da trong bài tiết

Bước 3: Tập thể dục, thể thao

Tập thể dục có nhiều tác dụng bảo đảm cho sức khỏe, điều này ai cũng hiểu.  Khi tập thể dục,  stress được giải tỏa, điều này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của cortisol – chất hormon làm sản sinh ra mụn.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 4Thường xuyên  thể dục thể thao duy trì sức khỏe cơ thể

Bước 4: Chăm sóc da đúng cách

Bạn không nên sử dụng các loại mỹ phẩm trong thời gian bị mụn trứng cá. Bởi vì các loại mỹ phẩm điều trị mụn sẽ tạo nên sự phụ thuộc của da vào thuốc. Cách hiệu quả nhất là sau khi tẩy tế bào chết  bạn nên sử dụng nước ấm cùng một ít muối biển vào buổi sáng và buổi tối.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 5Tẩy tế bào da chết thường xuyên

Lời khuyên:

Để hạn chế da mụn đương nhiên bạn cần cải thiện thói quen hằng ngày. Tuy nhiên lời khuyên của các chuyên gia, bác sĩ da liễu là bạn không nên quá “lơ là” và coi thường tình trạng mụn khi thấy chúng xuất hiện liên tục trên da. Bạn nên thăm khám bác sĩ để xác định rõ nguyên nhân và có biện pháp trị mụn kịp thời. Tuyệt đối không nên sử dụng các loại thuốc trị mụn (dạng bôi và viên uống) khi chưa có kê toa của bác sĩ.

Bên cạnh đó, khi thấy mụn trứng cá mọc thường xuyên và có xu hướng lan rộng khó kiểm soát là lúc bạn cần lựa chọn giải pháp điều trị mụn khoa học hơn thay vì các biện pháp thông thường. Hiện nay, với sự tiến bộ vượt trội của công nghệ điều trị đã cho ra đời nhiều giải pháp trị mụn khoa học và chuyên sâu, trong đó sự ra đời của công nghệ Oxy-Led được các chuyên gia, bác sĩ đánh giá cao về kết quả, độ an toàn trong điều trị.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 6Oxy-led được kết hợp bởi ánh sáng Led, công nghệ Oxy Jet và tinh chất I Peel 

Ưu điểm nổi bật của công nghệ Oxy-Led là trị đặc trị mụn tận gốc, ngăn ngừa mụn tái phát trở lại, giảm tình trạng thâm mụn, giúp da sáng trở lại. Công nghệ Oxy-led được kết hợp bởi ánh sáng Led, công nghệ Oxy Jet và tinh chất I Peel mang lại kết quả trị mụn tối ưu.

+ Ánh sáng Led thế hệ mới là sự kết hợp giữa 3 màu ánh sáng xanh, đỏ, hồng cùng nhiều tần số khác nhau tác động trực tiếp vào nhân mụn, phá vỡ kết cấu cồi nhân mụn,  triệt tiêu hoàn toàn nguồn sinh sản mụn, tiêu diệt mụn tận gốc.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 7Công nghệ Oxy-led trị mụn trứng cá an toàn

+ Công nghệ Oxy Jet sẽ giúp cung cấp Oxy tươi và collagen vào sâu dưới da, giúp khỏe da từ sâu bên trong và ngăn ngừa mụn tái phát.

+ Tinh chất I Peel, thẩm thấu sâu vào da giúp thanh lọc da, tẩy tế bào chết, giảm lượng dầu thừa, giảm sừng hóa, diệt vi khuẩn gây mụn.

Công nghệ Oxy-led hiện đang được Bệnh viện thẩm mỹ Kangnam ứng dụng thành công với liệu trình trị mụn từ 3-5 lần. Tham khảo chi tiết chi phí trị mụn trứng cá công nghệ Oxy-Led tại đây.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi 8Kết quả trị mụn làm hài lòng khách hàng

Mọi thắc mắc về dịch vụ trị mụn trứng cá công nghệ Oxy-Led, bạn nên đến trực tiếp địa chỉ Bệnh viện thẩm mỹ hoặc liên hệ đến tổng đài 1900 6466 để được bác sĩ tư vấn và thăm khám.

4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi
1 (20%) 1 vote

Bạn đang xem: 4 bước cải thiện tình trạng da mụn bạn nên học hỏi trong Kiến thức trị mụn

BỆNH VIỆN THẨM MỸ KANGNAM

TƯ VẤN 24/7: 1900.6466


CÁC TIN LIÊN QUAN
x