Học nhanh 4 bí quyết trị mụn trứng cá tại nhà

Chăm sóc làn da bị mụn đúng cách cũng như có chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh… là một trong 4 bí quyết giúp bạn trị mụn trứng cá tại nhà.

Học nhanh 4 bí quyết trị mụn trứng cá tại nhà 

1. Khắc phục và giảm mụn bằng phương pháp tự nhiên

Có nhiều sản phẩm tự nhiên giúp bạn khắc phục và kiểm soát mụn trứng cá trên da. Chằng hạn bạn có thể sử dụng sữa chua hay lô hội… Hoặc bạn sử dụng những mẹo nhỏ dưới đây:

+ Nước chanh: Mỗi buổi sáng, bạn nên pha nước cốt chanh với 1 cốc nước dùng để rửa mặt, cách làm này sẽ loại bỏ dầu dư thừa – nguyên nhân gây ra mụn trứng cá.

+ Sử dụng các loại tinh dầu để trị mụn trứng cá: Dùng tinh dầu trà khi rửa mặt sẽ làm sạch bụi bẩn tại lỗ chân lông giúp giảm mụn. Hơn nữa nhờ đặc tính kháng khuẩn nên những tinh dầu có thể giảm tình trạng viêm nhiễm mụn hiệu quả.

Sử dụng các cách tự nhiên giảm mụn

2. Thay đổi chế độ ăn uống phù hợp

Thay vì tập trung quá nhiều vào việc điều trị mụn từ bên ngoài thì bạn hãy quan tâm khắc phục nó ở bên trong. Nói cách khác, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể cải thiện chất lượng làn da của bạn. Chế độ ăn uống tốt với rau, trái cây, ngũ cốc và thịt nạc là rất lành mạnh với cơ thể. Ngoài ra, bạn phải tránh những thực phẩm tinh chế và chế biến sẵn, nhất là những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ hoặc những đồ ăn cay nóng, đồ uống có chứa cồn, ga hoặc chất kích thích.

Bạn nên biết cơ thể con người có thể tái sinh tự nhiên bằng việc bổ sung dưỡng chất và vitamin trong chế độ ăn uống, do đo chế độ ăn uống của bạn không thể thiếu vitamin C, kẽm, chất chống oxy hóa và axit béo cần có trong thực phẩm hàng ngày, chúng sẽ cực kỳ tốt cho làn da đang bị mụn của bạn.

Có chế độ ăn uống phù hợp và khoa học

3. Giặt khăn lau mặt sau mỗi lần sử dụng

Đôi khi bạn không biết hoặc không chịu khó giặt giũ khăn mặt mỗi lần rửa mặt cũng là nguyên nhân khiến da dễ bị mụn nhiều hơn. Việc giặt khăn sẽ giúp bạn hạn chế được vi khuẩn tán công gây mụn. Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý nếu có một làn da nhạy cảm với mụn và dễ để lại sẹo, bạn nên chọn cho mình những loại khăn mềm. Không tỳ mạnh, cọ xát vào da khi rửa mặt làm cho các vết mụn càng bị tổn thương hơn.

4. Cần lựa chọn mỹ phẩm phù hợp

Lựa chọn mỹ phẩm trị mụn phù hợp với làn da bị mụn

Tránh xa các hóa chất tẩy rửa mạnh có thể gây tổn hại cho làn da. Nếu bạn có mụn trứng cá, bạn phải cầu kỳ với tất cả mọi thứ sử dụng trên khuôn mặt. Từ việc chọn sản phẩm tẩy trang điểm đến kem chống nắng… Bạn cần phải chắc chắn rằng các loại mỹ phẩm này có thể giữ được độ ẩm cho da.

Với da có mụn, bạn phải cẩn trọng gấp đôi so với da thường khi chọn các loại kem dưỡng ẩm và dưỡng da. Những sản phẩm chăm sóc da từ hoa oải hương rất tốt cho người có da nhạy cảm. Bởi vì oải hương vừa có thể giúp da giữ ẩm mà có tính sát trùng giúp da nhanh liền sẹo

Lưu ý:

+ Khi làn da bị mụn bạn cần thực hiện chế độ chăm sóc da “nghiêm ngặt” để mau chóng hạn chế sự phát triển của mụn.

+ Không tự ý sử dụng các loại thuốc trị mụn bừa bãi khi không có chỉ định của bác sĩ vì nhiều trường hợp gây biến chứng và viêm mụn do sử dụng thuốc điều trị không đúng.

+ Nếu tình trạng mụn nhiều hoặc điều trị mụn không thuyên giảm, cách tốt nhất là bạn nên sớm thăm khám bác sĩ da liễu để có biện pháp trị mụn phù hợp.