“Cẩm nang” dành cho những người bị mụn trứng cá

Ai trong đời cũng có đôi lần bị mụn trứng cá, tuy nhiên có người bị mụn nhiều, dai dẳng và tái phát nhiều lần. Để kiểm soát tình trạng mụn trứng cá hiệu quả tại, bạn nên chăm chỉ thực hiện một số mẹo nhỏ dưới đây.

“Cẩm nang” dành cho những người bị mụn trứng cá 

1. Hãy kiểm tra xem mình thuộc da gì?

Làn da mỗi người khác nhau, có người thuộc da dầu, người lại da khô, nhạy cảm hay da hỗn hợp. Khi hiểu được mình thuộc loại da nào bạn dễ dàng lựa chọn các sản phẩm dưỡng da mụn phù hợp cũng như cách chăm sóc da đúng cách.

2. Thường xuyên bổ sung sắt và vitamin A

Bổ sung thường xuyên vitamin A

Vitamin A và chất sắt rất tốt để giảm tình trạng mụn trứng cá trên da. Bạn có thể bổ sung bằng thực phẩm chức năng hoặc kết hợp thực phẩm thích hợp vào chế độ ăn hàng ngày như các loại rau lá xanh, sản phẩm từ sữa, cá, gan và ngũ cốc. Ngoài ra, cà rốt, súp lơ, dưa đỏ và bí chính là nguồn cung cấp vitamin A dồi dào nhất. Cung cấp cho cơ thể đầy đủ vitamin A và sắt mỗi ngày sẽ giúp giảm hình thành mụn và sẹo thâm.

3. Chăm chỉ làm sạch da thường xuyên

Da bụi bẩn, chất nhờn là một trong những nguyên nhân gây mụn, vì thế bạn  hãy chú ý thường xuyên làm sạch da mặt, tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da. Khi làn da khô thoáng, sạch sẽ mụn cũng giảm dần và ngăn ngừa chúng bị viêm, tái phát trở lại.

Làm sạch da thường xuyên

4. Luyện tập thể dục thể thao đều đặn

Thể dục thể thao giúp tinh thần thoải mái, sảng khoái, xua tan mọi mệt mỏi căng thẳng và giúp cơ thể khỏe mạnh. Nếu bạn biết kết hợp tập luyện với chế độ ăn ít chất ngọt, carbohydrate và calo sẽ giúp kiểm soát mụn trứng cá hiệu quả.

5. Áp dụng một số mẹo nhỏ để giảm mụn trứng cá

–  Sữa chua: Sữa chua giúp làm mềm mại làn da và giảm mụn hiệu quả. Axit lactic trong sữa chua chứa axit alpha hydroxyl tự nhiên đồng thời có tác dụng tẩy da chết làm tái tạo làn da và giảm mụn cũng như sẹo mụn, vết thâm trên da.

–  Lòng trắng trứng: Đắp mặt nạ trong 20 phút rồi rửa lại với nước ấm là cách bạn cải thiện làn da trở nên sạch và mềm mại. Trứng gà sẽ sát khuẩn và làm giảm tình trạng mụn, ngăn ngừa viêm mụn.

Đắp các loại mặt nạ trị mụn, dưỡng da

– Dầu cây trà: Có tính khử trùng và kháng viêm cao nên dầu cây trà rất được ưa chuộng trong điều trị mụn trứng cá . Hãy thoa trực tiếp một chút dầu cây trà lên vết mụn mỗi tối, bạn sẽ thấy hiệu quả khác biệt.

– Dầu Oliu: Đây là loại kem dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời cho da với tính chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn mất nước cho da. Thoa một chút dầu ô liu lên da sẽ làm vết mụn mau lành và tái tạo làn da hiệu quả.

Lưu ý: Bạn duy trì lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi hợp lý và chăm sóc da đúng cách sẽ kiểm soát tốt được mụn và giảm mụn hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều trường hợp bị mụn nhiều, viêm do nhiều nguyên nhân, bạn cần thăm khám bác sĩ để có cách điều trị sớm, tránh để lại sẹo xấu và vết thâm sau mụn.

Lời khuyên:

Theo nhận định của các chuyên gia, bác sĩ da liễu để trị mụn tận gốc không tái phát và an toàn cho da, bạn nên lựa chọn công nghệ điều trị hiện đại. Công nghệ đặc trị mụn hiệu quả hiện nay được nhiều người tin chọn đó là Oxy-Led – Giải pháp trị mụn chuyên sâu được kết hợp bởi 3 công nghệ trị mụn hàng đầu: ánh sáng Led, công nghệ Oxy Jet và tinh chất I Peel.

Công nghệ Oxy-Led trị mụn tận gốc, không tái phát, an toàn cho da

Oxy-Led có khả năng trị mụn trứng cá một cách triệt để, tác động trực tiếp vào nhân mụn, phá vỡ kết cấu, triệt tiêu hoàn toàn nguồn sinh sản mụn. Đồng thời cung cấp Oxy tươi và dưỡng chất giúp da khỏe từ bên trong ngăn ngừa mụn tái phát trở lại.

Hiện công nghệ Oxy-Led đang được Thẩm mỹ viện Kangnam ứng dụng thành công và mang lại kết quả trị mụn tối ưu cho mọi khách hàng. (Xem chi tiết chi phí và Quy trình trị mụn tại đây).

Kết quả sau trị mụn công nghệ Oxy-Led

Mọi thắc mắc về dịch vụ trị mụn trứng cá công nghệ Oxy-Led tại Thẩm mỹ viện Kangnam, bạn có thể đến trực tiếp địa chỉ Thẩm mỹ viện để được bác sĩ tư vấn và thăm khám cụ thể. Bạn gọi đến tổng đài 1900 6466 để đặt lịch hẹn, chúng tôi sẽ đặt lịch hẹn theo thời gian bạn mong muốn.