Mụn cám là gì? Nguyên nhân | Cách trị mụn cám Tận Gốc – Hiệu Quả nhất

I. Mụn cám là gì?

Mụn cám là những đốm mụn nhỏ liti, phần đầu hơi nhô trên bề mặt da, có màu trắng đục tập trung nhiều ở khu vực trên mặt như mũi, trán, cằm. Có một số trường hợp mụn có thể xuất hiện trên ngực và cổ.

Mụn cám thường tập trung chủ yếu ở vùng mặt

Mụn cám thường mọc thành cụm nhỏ, chứ không xuất hiện riêng lẻ từng chỗ. Do đó, khi nổi mụn chúng sờ nhẹ cảm thấy làn da sần sùi.

Mặc dù là loại mụn nhẹ không quá khó điều trị, nhưng nếu bạn không chữa trị đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn ngày càng trở nên nặng hơn. Thậm chí còn bị viêm, mủ và có thể xâm lấn sang các vùng da khác.

Cho nên, trước khi đến với các phương pháp trị mụn cám, chúng ta cần phải tìm hiểu rõ nguyên nhân do đâu mà xuất hiện mụn li ti này. Từ đó, mới lựa chọn được phương pháp phù hợp.

II. Nguyên nhân gây ra mụn cám

Trong phần này chúng tôi sẽ nêu ra một số nguyên nhân chủ yếu hình thành lên các nốt mụn cám đáng ghét này, các bạn tìm hiểu dưới đây nhé.

• Mất cân bằng nội tiết: Tình trạng này xảy ra khi các hoóc môn trong cơ thể chúng ta thay đổi một cách bất thường, khiến cho tuyến bã nhờn hoạt động mạnh. Điều này khiến cho lỗ chân lông không kịp đào thải, dẫn đến bị tắc nghẽn và hình thành lên mụn cám.
• Làn da bị bẩn: Mỗi ngày làn da của chúng ta tiếp xúc khá nhiều với môi trường ô nhiễm xung quanh như khói xe, bụi bặm,… Những tác nhân này sẽ bám chặt vào da, nếu bạn không vệ sinh sạch sẽ, những thành phần này sẽ làm cho chân lông bít tắc và hình thành nên mụn.
• Chế độ ăn uống không hợp lý: Dùng nhiều những đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ, thức uống chứa cồn,… cũng làm cho nội tiết bên trong cơ thể mất cân bằng. Từ đó, hoóc môn phát triển mạnh hơn, dần dần hình thành lên mụn.

Ngoài những yếu tố trên, còn có một số nguyên nhân khác cũng khiến cho làn da nổi mụn cám đó là căng thẳng, sử dụng nhiều mỹ phẩm, di truyền từ người thân, thức khuya nhiều,…

III. Những cách trị mụn cám hiệu quả và đơn giản nhất

Để chữa trị mụn cám thì có rất nhiều phương pháp, nhưng trong bài viết này chúng tôi sẽ tổng hợp lại những cách điều trị đơn giản, dễ thực hiện nhất ngay tại nhà của mình.

1- Mẹo trị mụn cám tại nhà bằng thiên nhiên

Các phương pháp chữa mụn tại nhà hầu như là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên, khả năng tương thích với nhiều làn da. Ngoài ra, những phương pháp này giúp bạn tiết kiệm được khá nhiều chi phí. Vì thế mà cách này được rất nhiều người lựa chọn.

Mụn cám dạng nhẹ có thể khắc phục bằng phương pháp tự nhiên

Dưới đây là một số bí quyết trị mụn cám tốt nhất đã được chúng tôi chọn lọc. Mời các bạn cùng tìm hiểu:

• Trị mụn bằng cám bằng mật ong và bột quế: Hai nguyên liệu này rất tốt trong việc làm sạch, chống vi khuẩn trên da. Cách thực hiện như sau: Trộn mật ong và bột quế theo tỉ lệ 3:2, sao cho chúng thành hỗn hợp đồng nhất. Đắp thành phần này lên vùng mụn khoảng 14 phút. Cuối cùng rửa mặt lại với nước lạnh.
• Kinh nghiệm chữa mụn cám bằng baking soda: Nguyên liệu này có khả năng tẩy tế bào da chết rất tốt, từ đó giúp lỗ chân lông được thông thoáng. Quy trình thực hiện như sau: Mọi người cho bột baking soda vào một cốc nước, trộn thành hỗn hợp sền sệt. Trải đều lên nốt mụn, giữ yên khoảng chục phút rồi rửa lại bằng nước lạnh.
• Bí quyết khắc phục mụn cám bằng gel nha đam: Nha đam có công dụng xóa mờ vết thâm mụn và làm dịu da vô cùng hiệu quả. Cách làm đơn giản như sau: Lấy 2 lá lô hội rửa sạch, rồi dùng thìa lấy phần gel bên trong. Sau đó đắp lên vùng mụn khoảng 16 phút. Cuối cùng rửa lại với nước mát.

2- Chữa mụn cám bằng mỹ phẩm kem, thuốc

Ngày nay, trên thị trường có rất nhiều dòng sản phẩm trị mụn từ dòng bình dân cho đến cao cấp. Tùy vào nhu cầu cũng như kinh phí hiện có, mà bạn lựa chọn cho mình sản phẩm ưng ý nhất. Đối với việc sử dụng các loại kem, thuốc trị mụn sẽ giúp chúng ta mang lại hiệu quả vừa khắc phục mụn lại vừa dưỡng da. 

Những sản phẩm chữa mụn còn hỗ trợ dưỡng da khá tốt

Nhưng mọi người cần phải chú ý, để sử dụng những sản phẩm này không phải ai cũng sử dụng được. Vì sẽ có một số người có thể bị dị ứng với thành phần của kem, thuốc. Cho nên, cần thận trọng ở vấn đề này.

3- Cách trị mụn cám tận gốc, vĩnh viễn bằng công nghệ cao

Như phần đầu chúng ta đã đề cập, loại mụn này rất dễ điều trị nếu bạn biết thực hiện đúng cách. Còn bạn áp dụng sai về lâu dài mụn sẽ càng nặng hơn. Để điều trị tận gốc và vĩnh viễn mụn cám cần phải sử dụng đến biện pháp mạnh hơn.

Hiện nay, tại bệnh viện thẩm mỹ Kangnam đã ứng dụng thành công công nghệ trị mụn Nano Skin. Đây được coi là phương pháp chữa trị mụn hiện đại nhất hiện nay, chỉ 1 một liệu trình duy nhất các nốt mụn trên da của bạn được quét sạch.

Công nghệ Nano Skin, được nhiều người đánh giá là phương pháp điều trị an toàn và hiệu quả nhất. Quá trình điều trị nhanh chóng, không hề đau rát, khó chịu trong khi chữa trị. Sau khi thực hiện bạn sẽ được đắp mặt nạ để dưỡng da, giúp da trở nên trắng sáng và căng mịn.

IV. Một số biện pháp ngăn ngừa mụn cám từ các chuyên gia

Để hạn chế cũng như phòng tránh sự xuất hiện mụn cám trên mặt, trong phần này chúng tôi liệt kê ra một số chú ý mà bạn có thể tham khảo.

Chế độ ăn uống khoa học: Yếu tố này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể và làn da của bạn. Vì vậy, cần phải tránh một số đồ ăn:

• Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa nhiều đường, nhất là các món ăn như bánh, kẹo, nước ngọt,…
• Tuyệt đối không ăn nhiều các món chứa nhiều ớt hay đồ ăn nóng, chứa nhiều dầu mỡ,…
• Sử dụng nhiều thức rau, củ quả tươi xanh hơn như cam, quýt, nho, táo,..
• Mỗi ngày cần uống đủ 1,5-2 lít nước
• Không nên nhịn đói, mỗi ngày phải ăn đủ 3 bữa. Đặc biệt là bữa sáng bạn không nên bỏ.

Thời gian nghỉ ngơi hợp lý: Ngủ đủ giấc sẽ đem lại cho bạn một cơ thể tràn đầy năng lượng. Hạn chế ngủ muộn sau 23 giờ, vì thời gian này cơ thể bắt đầu thực hiện giải độc.

Nếu bạn ngủ muộn cơ thể không thể thực hiện được điều này sẽ khiến làn da nổi mụn. Vì vậy mỗi ngày bạn cần phải ngủ sớm và nên ngủ đủ 8 tiếng.

Giữ cho làn da luôn được sạch sẽ: Làn da sạch sẽ giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng, từ đó ngăn ngừa không cho vi khuẩn tích tụ trên da. Hằng ngày, bạn rửa mặt với sữa rửa mặt khoảng 2 lần vào buổi sáng ban đêm.

Hy vọng, bài viết trên đây đã giúp mọi người hiểu rõ hơn về mụn li ti cũng như các cách trị mụn cám hiệu quả nhất. Chúc bạn thành công và sớm hết mụn.